Smoothie III








Witaminki, witaminki.... Smoothie pysznie owocowe. 








Składniki:

1/2 melona miodowego
2 duże pomarańcze
kiwi
1/2 cytryny (sok)
kawałek imbiru
trochę wody


Przygotowanie:



Melon i kiwi wydrążamy łyżeczką, sok z cytryny wyciskamy do kielicha blendera, dodajemy obkrojone  ze skórki pomarańcze (skórkę zachowujemy można zrobić kandyzowaną do ciasta np.) kawałek imbiru i trochę wody (aby lepiej nam się robiło) i miksujemy na gładko i szybko wypijamy.

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty