piątek, 13 lutego 2015

Smoothie IV






Ciąg dalszy witamin (oraz cukru) w  płynie... Idealne na zimę.










Składniki:

banan
kiwi
2 mandarynki
pomarańcz
1/2 melona miodowego
winogron
1/2 szklanki wody

Przygotowanie:


Kiwi, pomarańcze, mandarynki i banana obieramy, melona kroimy na pół usuwamy pestki  i wydrążamy miąższ wszystkie owoce wrzucamy do kielicha miksera dodajemy winogron , wodę i miksujemy na gładko. Wypijamy zaraz po przygotowaniu. Smacznego






4 komentarze:

  1. wyśmienite połączenie.. tylko do tego dobry film i cieplutki kocyk :)
    pozdrawiam i zapraszam do mnie :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. często zaglądam :-) a smoothie było pyszne :-)

      Usuń
  2. uwielbiam takie witaminowe koktajle!

    OdpowiedzUsuń