niedziela, 20 marca 2016

Owsiane kuleczki













Proste i strasznie smaczne kuleczki z płatków owsianych. Idealne na dzień łasuchowania!




Składniki:



1 szklanka płatków owsianych
2/3 szklanki wiórków kokosowych
1/2 szklanki masła orzechowego (klik)
1/2 szklanki siemienia lnianego
1/3 szklanki miodu
migdały, orzechy włoskie
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)




Przygotowanie:



Mieszamy wszystkie składniki w dużej misce, odstawiamy pod przykryciem z folii spożywczej na 30 minut do lodówki. Następnie formujemy kulki i mamy pyszny energetyczny i dość kaloryczny deser.




Smacznego :D

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz